Não é novidade que os chás ou infusões são muito benéficos a saúde. Neste post vou mostrar um deles e seus benefícios no tratamento de males específicos. Também vou dizer o modo como preparar essa bebida tão apreciada mundialmente.
Camomila
- ajuda a tratar a má digestão;
- é usado como sedativo por suas propriedades calmantes;
- pode ser aplicado em forma de compressa nos olhos em casos de conjuntivite(não deve ser aplicado diretamente);
- tratar insônia;
- em casos de diarreia;
- também é indicado para infecções urinárias;
- por ser um forte relaxante muscular, é útil para amenizar cólicas menstruais;
- também usado para acalmar crianças hiperativas;
Não é indicado para pessoas com rinite alérgica, nem para aquelas que tomam medicamentos contra a trombose, pois pode aumentar o risco de hemorragia.
Mulheres grávidas ou com suspeita de gravides não devem ingerir chá ou infusão de camomila.
Modo de preparo:
- ferva a água;
- coloque duas colheres da erva numa xícara;
- derrame a água quente sobre a camomila na xícara;
- cubra e deixe descansar de 5 a 10 minutos;
- coe e sirva;