Um chá para cada mal

Não é novidade que os chás ou infusões são muito benéficos a saúde. Neste post vou mostrar um deles e seus benefícios no tratamento de males específicos. Também vou dizer o modo como preparar essa bebida tão apreciada mundialmente.

Camomila

• ajuda a tratar a má digestão;
• é usado como sedativo por suas propriedades calmantes;
• pode ser aplicado em forma de compressa nos olhos em casos de conjuntivite(não deve ser aplicado diretamente);
• tratar insônia;
• em casos de diarreia;
• também é indicado para infecções urinárias;
• por ser um forte relaxante muscular, é útil para amenizar cólicas menstruais;
• também usado para acalmar crianças hiperativas;

Não é indicado para pessoas com rinite alérgica, nem para aquelas que tomam medicamentos contra a trombose, pois pode aumentar o risco de hemorragia.

Mulheres grávidas ou com suspeita de gravides não devem ingerir chá ou infusão de camomila.

Modo de preparo:

• ferva a água;
• coloque duas colheres da erva numa xícara;
• derrame a água quente sobre a camomila na xícara;
• cubra e deixe descansar de 5 a 10 minutos;
• coe e sirva;